हेल्थ
याददाश्त और एकाग्रता को बेहतर बनाने के लिए रोजाना करें ये 5 योगासन....
10 Aug, 2023 05:26 PM IST | PRABHATEXPRESS.COM
आजकल भाग-दौड़ भरी जिंदगी में मानसिक रूप से शांत रहना हर किसी के बहुत मुश्किल है। शरीर पर बहुत ज्यादा स्ट्रेस और चिंता के कारण हमारी कई स्वास्थ्य समस्याएं भी...
सेहत के अलावा त्वचा के लिए भी फायदेमंद, जानें अमरूद खाने के ढेरों फायदे....
10 Aug, 2023 05:12 PM IST | PRABHATEXPRESS.COM
अमरूद स्वाद में बेहतरीन होने के साथ सेहत के लिए भी फायदेमंद होता है। कुछ लोग अमरूद पर चाट मसाला और नमक छिड़क कर इस फल का लुत्फ उठाते हैं।...
Diabetes मरीजों को जरूर पीनी चाहिए ये गुणकारी चाय, जानें इसके फायदे....
9 Aug, 2023 04:34 PM IST | PRABHATEXPRESS.COM
डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जो दुनियाभर में सबसे तेजी से सभी को हो रही है. गड़बड़ लाइफस्टाइल और अनहेल्दी फूडिंग के कारण लोगों का स्वास्थ्य बिगड़ने लगा है. हालांकि...
आई फ्लू होने पर भूलकर भी न करें ये गलतियां....
9 Aug, 2023 04:11 PM IST | PRABHATEXPRESS.COM
बाढ़ और बारिश की वजह से देशभर में आई फ्लू के मामलों में तेजी से बढ़ोतरी हो रही है। हर साल मानसून के महीने में इसके मामले देखने को मिलते...
जानें कॉफी सेहत के लिए फायदेमंद है या नहीं....
7 Aug, 2023 05:22 PM IST | PRABHATEXPRESS.COM
दुनियाभर में कॉफी के शौकीनों की कमी नहीं है। कुछ लोगों की सुबह की शुरुआत ही कॉफी से होती है। यह शरीर को ऊर्जावान बनाती है। एक गरमागरम कॉफी खराब...
सफेद अमरूद से ज्यादा हेल्दी है लाल अमरूद, जाने इसके फायदे....
7 Aug, 2023 04:46 PM IST | PRABHATEXPRESS.COM
फलों में अमरूद बहुत ही स्वादिष्ट और फायदेमंद फल होता है. ज्यादातर मार्केट में सफेद अमरूद ही मिलता है. अमरूद को लोग काटकर काला नमक या फिर चाट मसाला मिलाकर...
शाकाहारी लोगों में इस पोषक तत्व का खतरा अधिक,डाइट में करे शामिल.....
6 Aug, 2023 03:55 PM IST | PRABHATEXPRESS.COM
आहार का स्वस्थ रहना आपके शरीर को स्वस्थ रखने के लिए आवश्यक माना जाता है, पर क्या आपको अपने आहार से शरीर के लिए जरूरी सभी तत्व प्राप्त हो रहे...
परवल में छिपे हैं कई जादुई गुण,डाइट में करे शामिल....
6 Aug, 2023 03:04 PM IST | PRABHATEXPRESS.COM
परवल एक मौसमी सब्जी है, जो अपने खास आकार और अनगिनत स्वास्थ्य लाभों के चलते काफी पसंद किया जाता है। इस सब्जी का सेवन ज्यादातर भारत और बांग्लादेश में किया...
प्रोबायोटिक डाइट याददाश्त को कमजोर होने से बचाएगी,इम्यून सिस्टम मजबूत करेगी....
5 Aug, 2023 04:51 PM IST | PRABHATEXPRESS.COM
प्रोबायोटिक डाइट याददाश्त को कमजोर होने से बचाएगी,प्रोबायोटिक्स उम्र बढ़ने से साथ याददाश्त और सोचने की क्षमता को कमजोर होने से रोक सकते हैं। नई रिसर्च में इसका खुलासा हुआ...
जिन बीजों को आप फेंक देते हैं बचा सकते है लाखों का खर्चा....
5 Aug, 2023 04:32 PM IST | PRABHATEXPRESS.COM
हम सभी अक्सर कई फलों और सब्जियों के बीज को कचरा समझकर कूड़े में फेंक देते हैं, पर क्या आप जानते हैं कुछ बीज असल में सब्जियों और फलों से...
बारिश के मौसम में सूखी खांसी से पाए राहत....
31 Jul, 2023 12:25 PM IST | PRABHATEXPRESS.COM
बारिश का मौसम तपती धूप से राहत दिलाता है, लेकिन यह अपने साथ कई तरह की बीमारियां भी लेकर आता है। मानसून के सीजन में कई सारे संक्रमण का खतरा...
इम्युनिटी से लेकर स्किन एलर्जी तक जानें आंवला खाने के फायदे
27 Jul, 2023 04:04 PM IST | PRABHATEXPRESS.COM
बारिश के मौसम में कमजोर इम्युनिटी, संक्रमण, अपच जैसी कई बीमारियाों का सामाना करना पड़ता है। मानसून संबंधित इन समस्याओं को कम करने के लिए आपको अपने खानपान में बदलाव...
गर्भवती महिलाओं के लिए आम खाने के फायदे और नुकसान....
26 Jul, 2023 05:35 PM IST | PRABHATEXPRESS.COM
प्रेग्नेंसी के दौरान खानपान का बहुत ध्यान रखा जाता है। हर महिला के मन में खाने को लेकर कई सारे सवाल होते है। प्रेग्नेंसी में क्या खाना चाहिए और क्या...
युवाओं में बढ़ रहा है स्ट्रोक का खतरा,ज्यादातर लोग हो रहे शिकार....
25 Jul, 2023 05:45 PM IST | PRABHATEXPRESS.COM
कुछ दशकों पहले तक स्ट्रोक और मस्तिष्क से संबंधित बीमारियों को उम्र बढ़ने के साथ होने वाले दिक्कतों को तौर पर जाना जाता था, पर अब कम उम्र के लोग...
फाइबर रिच फूड्स से मिलते है ये गजब के फायदे....
25 Jul, 2023 05:21 PM IST | PRABHATEXPRESS.COM
जैसे विटामिन और मिनरल्स हमारी सेहत के लिए जरूरी हैं, वैसे ही फाइबर भी स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है। फाइबर के अनेको फायदे जानने और उन्हें अपनी डाइट में शामिल...
-
क्रिसमस के मौके पर इस आसान विधि से घर पर बनाएं ये स्पेशल डिशेज, त्योहार का मजा हो जाएगा दोगुना
23 Dec, 2024 05:20 PM IST -
नाश्ते से डिनर तक परफेक्ट है अंडे की भुर्जी, जानें आसान रेसिपी
20 Dec, 2024 05:54 PM IST -
बच्चों के लिए इस आसान विधि से घर पर बनाएं टेस्टी स्नैक 'French Fries'
16 Dec, 2024 06:18 PM IST -
घर पर बना ये दूध हार्ट अटैक के खतरे को कर सकता है कम
13 Dec, 2024 06:14 PM IST
-
शासकीय उच्चतर माध्यमिक विद्यालय सीएम राइज स्कूल गोविंदपुरा के 55 छात्र-छात्राओं ने नेचर कैम्प में भाग लिया -
देशभर के विभिन्न राज्यों में नए राज्यपालों की नियुक्ति की घोषणा -
प्रदेश के IAS अधिकारियों को मिलेगी पदोन्नति -
कथा श्रवण से मिलती है जीवन दर्शन की राह : मुख्यमंत्री डॉ. यादव -
श्रमिकों और उनके परिवार के सदस्यों को योजनाओं का लाभ दिलाने राज्य सरकार प्रतिबद्ध : लखनलाल देवांगन
-
मोनाली ठाकुर ने बीच में रोका वाराणसी कंसर्ट; शो के मैनेजमेंट पर जमकर भड़कीं, कहा....
24 Dec, 2024 05:28 PM IST -
अनिल कपूर ने जन्मदिन के मौके पर की अपनी नई फिल्म 'सूबेदार' की अनाउंसमेंट
24 Dec, 2024 05:20 PM IST -
बॉलीवुड में लव स्टोरी का तड़का, ‘परम सुंदरी’ की रिलीज डेट का हुआ खुलासा
24 Dec, 2024 05:13 PM IST -
वरुण धवन की फिल्म 'बेबी जॉन' ने एडवांस बुकिंग कमाए करोड़ों
24 Dec, 2024 05:03 PM IST
-
IND vs AUS: सिराज को आराम, टीम इंडिया में 2 स्पिनरों के साथ उतरेगी, प्लेइंग 11 में होंगे ये बदलाव
24 Dec, 2024 05:42 PM IST -
Harleen Deol Century: वेस्टइंडीज के खिलाफ हरलीन देओल का शतक, गेंदबाजों के खिलाफ जबरदस्त प्रदर्शन
24 Dec, 2024 05:39 PM IST -
चैंपियंस ट्रॉफी 2025 से पहले भारत को मिली खुशखबरी, दिग्गज गेंदबाज हुए फिट
24 Dec, 2024 05:37 PM IST -
मनु भाकर के नाम का न होना खेल रत्न पुरस्कार की लिस्ट में, विवादों में घिरी चयन प्रक्रिया
24 Dec, 2024 05:35 PM IST