लाइफ स्टाइल
नवरात्र व्रत में ट्राई करें साबूदाना चिवड़ा, पांच मिनट में तैयार होने वाली आसान रेसिपी
29 Mar, 2025 07:04 PM IST | PRABHATEXPRESS.COM
नवरात्री के समय कई लोग 9 दिन उपवास रखते हैं और उनके लिए रोज़-रोज़ एक ही जैसा खाना बोरिंग हो जाता है। साबूदाना की वैसे तो बहुत सी रेसिपी बनती...
Lemon and Onion : गर्मियों में सेहत के लिए नींबू और प्याज का रस मिलाकर खाना होगा फायदेमंद
28 Mar, 2025 04:37 PM IST | PRABHATEXPRESS.COM
मौसम के अनुसार आहार में बदलाव करना बहुत जरूरी है। मौसम के अनुसार खान-पान, आदतें और जीवनशैली में बदलाव करना बहुत जरूरी है। गर्मियों में बढ़ते तापमान और लू के...
व्रत में बनाएं मखाने की खीर
28 Mar, 2025 04:29 PM IST | PRABHATEXPRESS.COM
सामग्री – मखाना,दूध,शक्कर,इलायची पाउडर,घी
खीर बनाने की तैयारी – मखाना की खीर बनाने के सिए एक पैन में 2 से 3 चम्मच घी गर्म करें। अब 1 कप फूल मखाना और 10 से...
डायबिटीज में लाभकारी हैं ये सब्जियां
28 Mar, 2025 04:25 PM IST | PRABHATEXPRESS.COM
डायबिटीज, समय के साथ वैश्विक स्तर पर तेजी से बढ़ती गंभीर बीमारियों में से एक है। ब्लड शुगर का स्तर बढ़ जाना शरीर में कई प्रकार की जटिलताओं और कई...
गर्मियों की छुट्टियों में घूमने के लिए सिक्किम की ये जगह है बेस्ट, प्लान करें अब ट्रिप
27 Mar, 2025 06:01 PM IST | PRABHATEXPRESS.COM
बच्चों के स्कूल की छुट्टियां मई या जून में पढ़ती है, इस दौरान लोग अपने परिवार के साथ घूमने का प्लान बनाते है. इस समय देश के कई हिस्सों में...
रोज सुबह सूखे आंवला और जीरे का पानी पीने के 6 फायदे, सेहत में आएगा जबरदस्त बदलाव
27 Mar, 2025 05:55 PM IST | PRABHATEXPRESS.COM
आयुर्वेद में सूखा आंवला पाउडर और जीरे का पानी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। यह दोनों ही प्राकृतिक तत्व पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं और शरीर...
गर्मियों में बच्चों के लिए बनाएं हेल्दी और स्वादिष्ट ड्रिंक्स, सेहतमंद भी और टेस्टी भी
27 Mar, 2025 05:23 PM IST | PRABHATEXPRESS.COM
गर्मी के दिनों में शरीर में पानी की कमी न हो इसके लिए हेल्दी नेचुरल ड्रिंक्स पीनी चाहिए. हालांकि फ्रेश फील करने के लिए मार्केट वाली कार्बोनेटेड ड्रिंक्स पीने से...
इस आसान विधि से घर पर बनाएं स्वादिष्ट पनीर काठी रोल
26 Mar, 2025 05:22 PM IST | PRABHATEXPRESS.COM
पनीर में मौजूद पोषक तत्व शरीर के लिए कई तरह से फायदेमंद होते हैं. यह प्रोटीन अच्छा सोर्स होता है. लोग इसे अलग-अलग तरह से अपनी डाइट में शामिल करते...
रोज पिएं पुदीने के हरे पत्तों का पानी, मानसिक तनाव और सिरदर्द से मिलेगा राहत
26 Mar, 2025 05:07 PM IST | PRABHATEXPRESS.COM
जैसे-जैसे गर्मियों का मौसम बढ़ता है, शरीर में होने वाली परेशानियां भी बढ़ने लगती हैं. अत्यधिक धूप, तेज गर्मी और डिहाइड्रेशन की वजह से सिरदर्द, मानसिक तनाव और थकावट जैसी...
मालोर्का द्वीप: क्रिस्टल क्लियर पानी, सुनहरी रेत और मॉडर्न रिसॉर्ट्स के साथ एक परफेक्ट ट्रैवल डेस्टिनेशन
26 Mar, 2025 05:02 PM IST | PRABHATEXPRESS.COM
क्या आप ऐसी जगह की तलाश में हैं जहां नीला चमचमाता समुद्र, सुनहरी रेत, हरियाली से ढकी वादियां और अनोखी संस्कृति एक साथ मिले? अगर हां, तो स्वागत है स्पेन...
पीले मसाले से ज्यादा गुणकारी हैं हल्दी के पत्ते, जाने सेहत के लिए 6 बेहतरीन फायदे
26 Mar, 2025 04:47 PM IST | PRABHATEXPRESS.COM
भारत में अलग-अलग व्यंजनों के लिए खास मसालों का इस्तेमाल किया जाता है। हमारे किचन में मौजूद कुछ मसालों को आयुर्वेद में भी अहम स्थान मिला है। हल्दी उन्हीं मसालों...
गर्मी में सुकून भरे पल बिताना चाहते हैं तो उत्तराखंड का ये Hill Station आपके लिए एक परफेक्ट डेस्टिनेशन
25 Mar, 2025 05:13 PM IST | PRABHATEXPRESS.COM
गर्मियां लगभग शुरू हो चुकी हैं। मौसम विभाग ने अप्रैल से ही हीटवेव की चेतावनी जारी की है। इस बार अधिक गर्मी पड़ने के आसार जताए गए हैं। ऐसे में...
ब्लैक कॉफी के साथ खाएं दो खजूर, सेहत में आएगा जबरदस्त बदलाव
25 Mar, 2025 05:06 PM IST | PRABHATEXPRESS.COM
ब्लैक कॉफी एक हेल्दी ड्रिंक है। अगर आप वजन बढ़ने की समस्या से परेशान हैं तो ब्लैक कॉफी का सेवन करना शुरू कर दीजिए। इससे आपका वजन तेजी से घटता...
इस आसान विधि से घर पर बनाएं लाल मिर्च का भरवां अचार, सालों तक नहीं होगा खराब
25 Mar, 2025 04:53 PM IST | PRABHATEXPRESS.COM
भारतीय खाने की पहचान उसके मसालेदार स्वाद में छिपी होती है, और जब बात हो अचार की, तो लाल मिर्च का भरवां अचार हर खाने को खास बना देता है।...
इस आसान विधि से घर पर बनाएं अदरक-लहसुन की चटनी
24 Mar, 2025 04:51 PM IST | PRABHATEXPRESS.COM
क्या आपको पता है कि अदरक-लहसुन की यह चटनी सिर्फ स्वाद ही नहीं, सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद होती है? यह न सिर्फ पाचन में मदद करती है, बल्कि...
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9 Apr, 2025 04:55 PM IST -
गर्मी के मौसम में बच्चों के लिए बनाएं टेस्टी बादाम-पिस्ता कुल्फी, आइसक्रीम का स्वाद भूल जाएंगे
9 Apr, 2025 04:50 PM IST
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