लाइफ स्टाइल (ऑर्काइव)
पीरियड्स के दौरान करे ये चीज़ो का सेवन, मिले दर्द से राहत....
27 May, 2023 03:44 PM IST | PRABHATEXPRESS.COM
पीरियड्स के दौरान महिलाओं को कमर-पेट में दर्द, सिर दर्द, स्ट्रेस आदि समस्याओं से जूझना पड़ता है। इस दौरान मूड स्विंग होना भी काफी आम है। ऐसे में इन समस्याओं...
आंखों की रोशनी को बढ़ाने में फायदेमंद ये 4 फूड्स....
26 May, 2023 06:09 PM IST | PRABHATEXPRESS.COM
हम सभी के लिए आंखें अनमोल हैं, यही वजह कि इसकी हिफाजत की फिक्र हमें हर वक्त रहती है. इसमें जरा सी भी धूल या मिट्टी लग जाए तो हम...
घर पर बनाएं ऐसे आम की तड़का चटनी, जाने रेसिपी....
26 May, 2023 05:56 PM IST | PRABHATEXPRESS.COM
आम एक मौसमी फल है जोकि विटामिन सी जैसे गुणों का भंडार होता है. इसलिए आम को लोग आमतौर पर सलाद, शेक या ठंडाई बनाकर सेवन करना पसंद करते हैं....
गर्मी से बचने के लिए करे, कच्चे आमों का सेवन जाने इसके फायदे....
26 May, 2023 05:51 PM IST | PRABHATEXPRESS.COM
गर्मी के मौसम ने लोगों को बेहाल कर दिया है। तेज धूप की वजह से तरह-तरह की बीमारियों का खतरा बना रहता है। ऐसे में गर्मी को मात देने के...
खाना चाहते हो कुछ मीठे तो घर पर बनाएं केवल 10 मिनट में मिल्क ब्रेड
25 May, 2023 05:57 PM IST | PRABHATEXPRESS.COM
ब्रेड एक ऐसा फूड आइटम है जिसको नाश्ते और स्नैक में खाया जाता है. इसलिए ब्रेड की मदद से बनी आपको ढेरों डिशेज जैसे- सैंडविच, रोल, ब्रेड पकौड़ा, रस्क या...
लू और डिहाइड्रेशन से बचने के लिए करे ये 10 फूड्स को डाइट में शामिल....
24 May, 2023 06:04 PM IST | PRABHATEXPRESS.COM
गर्मियों में लू लगने और डिहाइड्रेशन की समस्या होना काफी आम है। इससे बचने के लिए हाइड्रेटेड रहने की सलाह दी जाती है। इस मौसम में शरीर को ठंडा रखने...
डायबिटीज के मरीजों के लिए लाभदायक ये 5 फलों का करे सेवन....
24 May, 2023 05:43 PM IST | PRABHATEXPRESS.COM
इन दिनों खराब जीवनशैली, गलत खानपान और काम के बढ़ते प्रेशर का लोगों की सेहत पर बुरा असर पड़ने लगा है। लोग इन दिनों कई तरह की स्वास्थ्य संबंधी परेशानियों...
सेहत और बालों के लिए ही नहीं, त्वचा के लिए भी फायदेमंद है अंडा, जाने इसके फायदे....
23 May, 2023 06:04 PM IST | PRABHATEXPRESS.COM
कई पोषक तत्वों से भरपूर अंडा हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। प्रोटीन का अच्छा स्रोत होने की वजह से कई लोग इसे अपनी डाइट का हिस्सा बनाते...
घर पर बनाएं स्वाद और पोषण से भरपूर शाही भिंडी, जाने आसान रेसिपी....
23 May, 2023 06:01 PM IST | PRABHATEXPRESS.COM
भिंडी एक ऐसी सब्जी है जोकि विटामिन A, विटामिन C, विटामिन B-6, विटामिन D, कैल्शियम, पोटेशियम, मैग्नीशियम,फास्फोरस और आयरन जैसे गुणों का भंडार होती है. इसलिए इसके सेवन से आपके...
गर्मियों में रागी खाने के ढेरों फायदे, पौष्टिक तत्वों से भरपूर फायदेमंद....
23 May, 2023 05:46 PM IST | PRABHATEXPRESS.COM
रागी को सुपरफूड माना जाता है। यह कई जरूरी पौष्टिक तत्वों से भरपूर होता है। इसमें फाइबर, कैल्शियम, विटामिन-सी, विटामिन-ई और आयरन जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं। जो शरीर...
एक बार जरूर घूमने जाए भारत का सबसे छोटा नेशनल पार्क, जाने कैसे और कब जाएं....
23 May, 2023 05:40 PM IST | PRABHATEXPRESS.COM
भारत में घूमने के लिए काफी वैराइटी है। यहां पहाड़ों से लेकर समंदर, झील, नदियां, रेत, जंगल और खुली घाटी तक सबकुछ देखने लायक है। इसके अलावा वन्य जीवों को...
तेजी से कम करना चाहते हैं वजन, तो डाइट में शामिल कर पिएं ये 5 तरह की चाय....
23 May, 2023 05:26 PM IST | PRABHATEXPRESS.COM
आजकल खराब लाइफस्टाइल और अनहेल्दी फूड्स के कारण लोग मोटापे के शिकार हो रहे हैं। जिससे कई खतरनाक बीमारियों के चपेट में आ सकते हैं। शरीर का वजन बढ़ने पर...
10 हजार से कम में लॉन्च हुआ नोकिया का नया स्मार्टफोन, जाने फीचर्स....
23 May, 2023 05:17 PM IST | PRABHATEXPRESS.COM
इलेक्ट्रॉनिक कंपनी नोकिया ने भारतीय ग्राहकों के लिए Nokia C32 को लॉन्च कर दिया है। कंपनी ने नए डिवाइस Nokia C32 को तीन लुभावने रंगों में पेश किया है। नोकिया...
पिस्ता खाने के फायदे और उपयोग ऐसे करे इसका सेवन....
22 May, 2023 01:22 PM IST | PRABHATEXPRESS.COM
पिस्ता एक ऐसा ड्राई फ्रूट है जिसका टेस्ट हम में से काफू लोगों को पसंद आता है, अक्सर त्यौहारों या किसी खास मौके पर लोग इसे गिफ्ट के रूप में...
काबुली चने से बनाये बेहद जायकेदार एंड हेल्दी रेसिपी....
22 May, 2023 12:11 PM IST | PRABHATEXPRESS.COM
विधि :-
- काबुली चने को रातभर पानी में भिगोकर रख दें और सुबह इसे उबाल लें।
- मिक्सी में काबुली चना, प्याज़, लहसुन समेत बाकी सभी चीज़ों को मिक्सर में दरदरा...
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